ניקוי רגשי
כלים, ריפוי והשראה
נטאלי שריקי
תהליכי כתיבה מודרכת, דמיון ויצירה מן הטבע - לריפוי, חיזוק וחידוש האנרגיות
אני מציעה מגוון מסלולים וכלים לתמיכה בתהליך של ניקוי רגשי — החל מקורסים ללימוד שיטות והתחלת תהליך אישי ועד לליווי פרטני, סדנאות כתיבה ביער וסדנאות יצירה מן הטבע.
ניקוי רגשי הוא תהליך של התבוננות ועיבוד רגשי באמצעות כתיבה מודרכת ועבודה דמיונית; הוא מאפשר לשחרר מטענים שנתקעו בגוף ובנפש, להבין את מקורן של התחושות ולהשיב לעצמך נינוחות ושקט פנימי. התהליך מציע מרחב בטוח ומותאם אישית, מלמד ומעצים כלים פנימיים להתמודדות עם רגשות מורכבים, קידום רצונות אישיים ושמירה על איזון נפשי.
היצירה מן הטבע מספקת הנאה ורוגע, מחברת לרובד טבעי שקיים בנו ומשלימה תהליך של ביטוי והבנה עצמית.
בחרו את המסלול המתאים ובואו נתחיל: קורסים, ליווי אישי, קלפים, סדנאות, בלוג או חנות.
קורסים וכלים קורס ללימוד שיטות ותחילת תהליך אישי של ניקוי רגשי. לפרטים והרשמה
ליווי אישי תהליך ממוקד, אישי ונעים לעבודה על מטענים רגשיים. לבדיקת התאמה
סטי קלפים שלושה סטים לעבודה עצמאית של ניקוי רגשי, מימוש עצמי וגילוי עצמי. לחנות הקלפים
קלפי משחק טיפוליים לעבודה עם ילדים משחק זיכרון ודמיון לביטוי עצמי בדרך יצירתית. להכיר את הקלפים
סדנאות מפגשים אישיים, זוגיים וקבוצתיים לכתיבה ביער וליצירה מהטבע כתהליך מרגיע ומרפא. להזמנת סדנה
בלוג מאמרים, סיפורים וכלים לניקוי רגשי דרך כתיבה. לקריאת הפוסטים
חנות קלפים, ערכות לכתיבה ותצלומים מרגיעים המשלבים טבע, ציטוטים וצבעוניות הרמונית. לביקור בחנות
ניקוי רגשי
כלים, ריפוי והשראה
מה מעניקים התהליכים והכלים?
- זיהוי ברור של רגשות וסיבות למטען הרגשי
- ביטוי ועיבוד דרך כתיבה מונחית ודמיון
- כלים מעשיים לעבודה רגשית בחיי היומיום
- ליווי עדין ותמיכה מקרוב לאורך התהליך
- תוצאות: שחרור מטענים, עליה במודעות, רוגע ושקט פנימי
למי זה מתאים?
- מי שמרגיש מטען רגשי לא נח ורוצה תהליך מעמיק, פרטי ובטוח
- הורים ומטפלים המעוניינים בעבודה עם ילדים דרך משחק ודמיון
- קבוצות/זוגות הרוצות חוויה מעמיקה דרך כתיבה ויצירה משותפת
- מחפשי כלים לטיפול עצמי (קלפים, ערכות ותרגילים לעבודה בבית)
ניקוי רגשי
כלים, ריפוי והשראה
בבית, בטבע, זמן שלך, לבד, עם חברים, במפגשי הכרות, פתיחת שיחה בעבודה, הנחיית קבוצה וככלי עזר טיפולי
- קלפי התגלות לגילוי עצמי
- קלפי התבהרות לריפוי עצמי
- קלפי התעוררות למימוש עצמי
~ קלפי השתקפות - משחק זיכרון שהוא גם כלי טיפולי לעבודה עם ילדים
כל סט מגיע עם אוסף תרגילים והנחיות לשימוש אישי, זוגי וקבוצתי ומציע זמני עבודה שונים: 5-7 דק' / 12-17 דק' / 18-25 דק'.
מתאים למי שרוצה לעבוד באופן עצמאי - ליצור תנועה פנימית מקדמת ומטיבה, או לטפל בעדינות במשקעים מן העבר.
וואו. איפשרו לי ממש להעמיק לתוכי. נתנו לי מקום לפרוק, לבטא, להיות. זה היה מרגש ונע ים ושונה ומאתגר אבל בעיקר משחרר. נשימה עמוקה חזרה פנימה לתוכי. תודה
המפגש בין מילה לצילום לזיכר ון הוא עוצמתי וממש מאפשר לצלול לאיזה חור ארנב לא צפוי.
העיצוב מקסים, משרה רוגע ושלווה, כך גם החיבור בין הצילום לבין המילה.
מאפשרים שחרור, מגוונים בנושאים וכך מאפשרים בחירה - כך שכל אחד/ת יכולה/ה להתחבר, להגיע לכתיבה ולשחרור.